Natrijum askorbat u prahu je oblik vitamina C koji se lako koristi kao dodatak ishrani. Evo nekoliko ključnih informacija o njemu:
- Rastvorljivost: Natrijum askorbat se dobro rastvara u vodi, što ga čini pogodnim za dodavanje u napitke ili hranu.
- Manja kiselost: Ovaj oblik vitamina C je manje kiseo od askorbinske kiseline, što može biti lakše za probavu kod nekih ljudi.
- Doziranje: Preporučena doza može varirati zavisno od razloga upotrebe, ali je važno pratiti preporuke na pakovanju ili se konsultovati sa stručnjakom.
- Korišćenje: Može se koristiti u smoothie-ima, sokovima ili kao dodatak raznim jelima. Takođe se često koristi u industriji hrane kao konzervans i stabilizator.
- Skladištenje: Treba ga čuvati na suvom i tamnom mestu, jer je osetljiv na svetlost i vlagu.
Kao i sa svim suplementima, preporučuje se da se konsultujete sa lekarom pre nego što ga uključite u svoju ishranu, posebno ako imate zdravstvene probleme ili uzimate druge lekove.
Natrijum askorbat u prahu može doneti nekoliko zdravstvenih koristi:
- Imunološka podrška: Pomaže u jačanju imunološkog sistema, što može smanjiti učestalost prehlada i infekcija.
- Antioxidantna svojstva: Kao antioksidans, pomaže u neutralizaciji slobodnih radikala, čime se smanjuje rizik od hroničnih bolesti i usporava proces starenja.
- Poboljšanje apsorpcije gvožđa: Može povećati apsorpciju gvožđa iz biljnih izvora, što je korisno za osobe sklone anemiji.
- Zdravlje kože: Koristi se u nekim topičkim preparatima i može pomoći u smanjenju oštećenja uzrokovanih UV zračenjem, poboljšavajući izgled kože.
- Smanjenje simptoma alergija: Neka istraživanja sugerišu da može smanjiti simptome alergija zahvaljujući svojim antiinflamatornim svojstvima.
Sastav:
- Natrijum-L-askorbat: 500 mg po merici.
Uputstvo za korišćenje:
- Odrasli: Preporučuje se uzimanje jedne merice (500 mg) dva puta dnevno ili dve merice jednom dnevno.
Pakovanje:
- Težina: 75 grama praha, uključuje mericu za doziranje.
Saveti:
- Rastvorite prah u vodi ili drugom napitku pre konzumacije.
- Skladištenje: Čuvajte na suvom i tamnom mestu da biste očuvali kvalitet proizvoda.
Recenzije
Još nema komentara.