Čaj od lista bokvice 80g Josif Pančić

Bokvica (Plantago) je višegodišnja biljka, a poznajemo 3 vrste bokvice:

– muška bokvica, ima duži i uži list (Plantago lanceolata)

– ženska bokvica, ima širok list (Plantago major)

– srednja bokvica (Plantago media).

Čaj od bokvice koristi se za ublažavanje tegoba kod bolesti organa za disanje, naročito kod hroničnog bronhitisa, upale sluzokože usta i grla.

Spolja može da se koristi kod zapaljenskih reakcija na koži i ozleda.

Bokvica sadrži vlakna, kalijum, kalcijum, magnezijum, natrijum, fosfor, cink i bakar, kao i vitamine A, C i K.

Ova lekovita biljka je takođe bogat izvor brojnih fitohemikalija, uključujući alantoin, glikozide, fenole, salicilnu kiselinu i tanine. Fitohemikalije su antioksidativna jedinjenja koja se prirodno nalaze u biljkama i koja sprečavaju slobodnim radikalima indukovana oštećenja u organizmu i na taj način pomažu u sprečavanju i lečenju bolesti kod ljudi.

List bokvice ima:

• protivupalno,
• analgetsko
• antibakterijsko
• imuno stimulativno dejstvo.

Bokvica deluje kao diuretik, što znači da odstiče izlučivanje viška tečnosti iz organizma.

Čaj od bokvice takođe može da se koristi za:

• poboljšanje cirkulacije
• stimulaciju materice
• lečenje hemoroida koji krvare
• bolove u želucu
• lečenje upale mokraćne bešike
• ublažavanje alergija.

Način upotrebe:

Jednu supenu kašiku lista bokvice preliti šoljom (2dl) ključale vode, poklopiti i ostaviti da odstoji 10 minuta, pa procediti čaj. Piti 2-3 puta dnevno po jednu šolju čaja posle obroka.

Čaj od bokvice se takođe koristi za lečenje gorušice, gastritisa i čira na želucu.

Spolja koristiti za ispiranje ili u vidu obloga.

Sastav: osušen list bokvice (Plantaginis folium)

Način čuvanja:

Čuvati na suvom i tamnom mestu, u dobro zatvorenom pakovanju.

Napomena:

Ne preporučuje se korišćenje tokom trudnoće i dojenja.

Ne prekoračivati dnevnu dozu, jer veće doze mogu dovesti do laksativnog efekta i sniženja pritiska.

Zemlja porekla: Srbija